Мои отношения с Я

NP90RJMdZIQХочу поделиться отзывом одной из участниц моего тренинга, который меня поразил…

«Не могу вспомнить тот момент, когда  местоимение Я стало для меня фактически запрещенным, но думаю это еще со школы. Помню фразу «Я — последняя буква алфавита», а еще «Не надо себя выпячивать!»

Как-то так стало складываться, что Я ассоциировалось с чем-то плохим. Больше

Творчество вместо рутины и скуки

The_Feeling_of_Love_II_by_salzariЧаще всего нашу атмосферу наполняет шум. Нам трудно различить воркование птиц или соловьиную трель. Мы забыли, что такое тишина, у нас внутри все время звучит свой монолог. Поэтому нам трудно расслышать, что нам говорит собеседник, мы не различаем оттенки интонаций, эмоций, а улавливаем лишь фрагменты, пытаясь по ним сложить картину в целом. Больше

Отношения: Мужчина и Женщина

922750_567344053296083_284411670_nКаждый из нас хочет найти любовь. И когда нам случаются отношения, мы настолько увлечены ими, возбуждены, охвачены страстью и влюбленностью, что нередко теряем внимание к себе. Нас поглощает эйфория, ослепляет предвкушение и надежда на счастливую жизнь. Мы не обращаем внимания, как  вступаем в отношения, что с нами происходит в процессе взаимодействия с партнером, и кто этот наш партнер на самом деле. Больше

Шаг к себе. Коучинг для каждого

PostoyanstvoПриглашаю на Школу Успеха  (13 марта 18.30 – 21.30)

Три ступени к успеху: Самооценка. Самовыражение. Самореализация.

Самооценка (что влияет на самооценку, причины самодиверсии, почему мы боремся с собой и всем доказываем, механизм самоутверждения, обусловленность и ее воздействие на нашу жизнь)

Самовыражение (что  препятствует самовыражению, что нам легко выражать, а что трудно, когда случается  спонтанность, секреты  индивидуального творчества)

Самореализация (наши желания и страхи, цели и результаты, как и с помощью чего добиться того, в чем мы нуждаемся) Больше

Стыд и позор

Не зря эта книга признана в Швеции книгой года. «Стыд» Карин Альвтеген. Кажется, что психологический триллер это лишь одна из граней этой удивительной книги. Она про внутренний мир человека, его взаимодействие со своими чувствами и  душой. Про то, что происходит в нашей голове, и что ум может сделать с человеческой жизнью. И если внутри нас кто – либо посадил зерно стыда или вины, мы сами, не подозревая этого, можем вырастить сад невыносимости и отчаяния.  « Потому, что тюрьмы бывают разными. И заключенными становятся не только по решению суда». Ведь все в наших руках. Вернее в головах. И ад. И рай.

Суринам

Интересная попалась мне книжка, какая то странная, но увлекательная. Не отпускала, пока не прочитал  — «Суринам» Олега Радзинского. И такой знакомый сюжет, и ностальгией повеяло. А потом вспомнил.  «Волхв» Фаулза! Только там все глубоко, постепенно и проникновенно. А здесь ярко, легко и насыщенно.

Главный герой советский эмигрант, финансист из Нью – Йорка приезжает познакомиться  с семьей своей возлюбленной в экзотический Суринам. И как это бывает в жизни, неожиданно попадает в круговорот событий, которые ему и не снились. Хотя были предопределены…

Больше

Возвращение в рай

Попался мне на глаза не особо свежий фильм  режиссера Джозефа Рубина «Возвращение в рай». Ну, думаю, режиссер неординарный, вспомнить хотя бы «В постели с врагом» с Джулией Робертс и Патриком Бергином. В общем, решил посмотреть. Но такого я не ожидал… Больше

Каждую среду — самопознание в творчестве

Студия самопознания – это доступная, открытая и гибкая форма исследования себя и своего внутреннего мира, мотивов, которые нами движут,  эмоций, которые нас переполняют, механизмов работы ума  на практике, в реальном опыте.  Еще это очень весело, познавательно, динамично и экологично.  Каждый может открыть вкус реальных изменений, научиться бережному и трепетному отношению к себе, для того, чтобы в своей жизни стать себе другом. Причем весь это процесс проявляется непосредственно  в творчестве, где каждый может открыть себя в спонтанном самовыражении. Участники играют в различные, иногда очень простые и детские игры, делятся своим собственным опытом, разбирают конкретные жизненные ситуации, дают друг другу обратную связь, и конечно получают ответы на насущные и волнующие вопросы по заданной теме. Атмосфера студии позволяет отдыхать, расслабляться и одновременно проводить время с пользой для себя. Тренер я.

http://www.tomalogy.com/seminars/1574-comtrol.html

Отзывы участников: Больше

Секреты успешного человека

Для всех кто, хочет добиться успеха в работе и личной жизни, получить реальный опыт изменений, новый вкус и качество жизни, узнать и познать себя, реализовать явные и скрытые таланты, решить насущные проблемы, обрести физическое и психическое здоровье, стать гармоничным, прожить яркую, интересную и неординарную жизнь. Провожу в Центре Томалогии тренинг

27 и 28 марта http://www.tomalogy.com/trainings/1727-sekret.html

Птица Счастья

Трудно определить жанр этого поразительного фильма. Скорее смешение жанров и судеб. История жизни трех школьных друзей – таксиста, мента и врача, которые искали себя и свое счастье. Они играли в школьном ансамбле, дружили, росли, пытались найти свое призвание и свою любовь. Удача пришла к ним всем разная, и судьба у них у всех разная, но есть, безусловно, общее, звучащее в последних словах умирающего врача – «Как же хочется жить!!!» Бесподобная игра актеров. Борис Каморзин, Леонид Громов и Николай Добрынин  просто сыграли сами себя и фрагмент из своей жизни. Больше

Назад — предыдущие записи

Контакты

0667060803, 0967664167
В любое время :)